Diario de damcé, 10 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2019:
1049 kcal Grasa: 52,50g | Prot: 57,25g | Carbh: 94,59g.   Desayuno: Marque Repère Jambon Supérieur, Pain Complet, Carrefour Beurre Demi-Sel, Thé Earl Grey, Pain Grillé au Levain. Almuerzo: Poivrons Verts, Tomates, KFC Tenders, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Salade Verte, Glaces au Chocolat. Cena: Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Parmesan (Râpé), Rôti de Boeuf, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Vinaigrette, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Thé Vert. más...
479 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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