Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 61,67g | Prot: 92,78g | Carbh: 148,21g.
Desayuno: Кофе, Яйцо-Пашот, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Поджаренный Ржаной Хлеб. Cena: Чай, Песочное Печенье, Салат Овощной с Маслом, Каждый День Стейк Зубатки. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Russian Performance Standard Казеиновый Протеин, Груша, Зефир, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lunmary
|