Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 65,81g | Prot: 59,51g | Carbh: 250,90g.
Desayuno: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сахарный Песок, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Вода, Народное Молоко 3,2%, Киви. Almuerzo: Naturino Леденец, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. Cena: Народное Молоко 3,2%, Банан, ТВХ Лепешка Тандырная. Pasa Bocas / Otros: Кексы из жмыха апел с корицей и имбирём (2ст ложк), Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Links78
|