Diario de arnaud91280, 11 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2019:
3096 kcal Grasa: 96,52g | Prot: 210,23g | Carbh: 354,07g.   Desayuno: Clémentines, Quaker Flocons d'avoine, Lidl Bacon Fumé, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Myprotein Oméga 3. Almuerzo: Piquebroche Filet de Poulet Fermier, Tomates, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Concombre (avec Peau), Myprotein Oméga 3. Cena: Pomme, Alesto Noix de Cajou, Clémentines, Auchan Chocolat Corsé Dessert 64%, Concombre (Pelé), Freshona Petit Pois Carottes, Courgette, Myprotein Oméga 3, Cœur de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Pomme Golden, Myprotein Micellar Casein Bar. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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