Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 52,14g | Prot: 103,52g | Carbh: 112,18g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Bakmi GM Sapo Tahu, Baked or Broiled Shrimp, Shrimp. Almuerzo: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Fried Tofu , Quick or Instant Oatmeal, Baked or Broiled Tuna, Fried Floured or Breaded Tuna, Cooked Tuna. Cena: Bakmi GM Sapo Tahu, Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked) , Fried Tofu . Pasa Bocas / Otros: Banana Chips , Kusuka Keripik Singkong. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de smariamulfa
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