Diario de milaha174, 11 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2019:
1184 kcal Grasa: 52,59g | Prot: 57,40g | Carbh: 134,37g.   Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Thinkthin Протеиновый Батончик . Cena: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Мираторг Буженина "Домашняя", К-Руока Салат Ассорти из Овощей по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Магнит Банан, Сухой Жареный Миндаль (без Соли),  Яблоки Гала. más...
119 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de milaha174


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.