Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 66,59g | Prot: 75,24g | Carbh: 154,24g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Останкино Колбаса Молочная, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Чай с Сахаром. Almuerzo: Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Печень Говяжья, Картофель Отварной, Омлет с Молоком. Cena: Global Village Зелёный Горошек, Ржаной Хлеб, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Печень Говяжья Жареная, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Яблоко Зеленое, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ajgul12
|