Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 38,16g | Prot: 87,44g | Carbh: 153,33g.
Desayuno: Мёд, Чай, Обычные Блины, Банан, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Слата Сыр Фитнес Чиз 25%, Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо без Жира, Капуста, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Слата Сыр Фитнес Чиз 25%, Мстинское Молоко Творог 1%, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Умалат Сыр Сулугуни, Апельсин, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк. Pasa Bocas / Otros: Банан, Финик, Мандарины, Финик, Мстинское Молоко Творог 1%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexandra.volo
|