Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 23,38g | Prot: 117,57g | Carbh: 123,87g.
Desayuno: Киви, Творог 5%. Almuerzo: Помидоры, Куриное Филе, Белый Рис, Морковь, Цветная Капуста, Брюссельская Капуста. Cena: Сильпо Банан, Киви, Ultimate Nutrition Протеин. Pasa Bocas / Otros: Банан, Яйцо (Целое). más...
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1807 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sanny07091979
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