Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2012
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 62,00g | Prot: 69,84g | Carbh: 169,31g.
Desayuno: Joghurt aus entrahmter Milch, Diät-Drink. Almuerzo: Tomaten, Gurke (mit Schale), Feta, Pide. Cena: Gefüllte, Grüne Oliven, Salami, Nussiger Lochkäse, Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Doppelkeks, Apfelkuchen. más...
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2538 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de weightloss-now
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