Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 63,53g | Prot: 80,25g | Carbh: 101,96g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Яйцо, Цветная Капуста на Пару. Almuerzo: Куриное Филе на Пару, Салат Овощной, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Cena: ESM Iso-Whey Hardcore. Pasa Bocas / Otros: Изюм, Банан, Смешанные Орехи, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peganova_ev
|