Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
|
123,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 43,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 101,87g | Prot: 88,53g | Carbh: 122,19g.
Desayuno: Простоквашино Кефир 1%. Almuerzo: Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Огурец, Пятерочка Помидоры. Cena: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Говяжьи, Пшеничный Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пятерочка Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Масло Подсолнечное, Белые Грибы (Обжаренные), Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Пшеничный Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Конференция, Яблоки Фуджи. más...
|
Perdiendo 14 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de E.Northern
|