Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3687 kcal
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Grasa: 117,80g | Prot: 208,08g | Carbh: 410,16g.
Desayuno: Ritter Sport Goldschatz, Belbake Haselnüsse Gemahlen, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl. Almuerzo: Lidl Kochschinken, Lidl Kochschinken, Jardinelle Kichererbsen, Beste Ernte Kaisergemüse. Cena: Lieken Urkorn Grahambrot, Ritter Sport Edel-Bitter 73% Kakao, Weider Vegan Protein, Galbani Ricotta, BioBio Vollkorn-Penne, Weider Vegan Protein. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Naturgut Vegane Blonde. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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