Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
|
97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 76,16g | Prot: 87,28g | Carbh: 216,76g.
Desayuno: Курага, Гренки Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Ржано Пшеничные с Отрубями, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленое Яблоко, Абрикос. Cena: Rich Томатный Сок, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Судак Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Лещ, Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gurza2013
|