Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2046 kcal
|
Grasa: 87,90g | Prot: 78,21g | Carbh: 232,38g.
Desayuno: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Красные Помидоры (Консервированные), Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Жареная или Запеченная Курица, SPAR Картофель Запечённый , SPAR Расстегай с Рыбой. Almuerzo: Лимонный Торт, Коломенское Сочник с Творогом. Cena: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Рублевский МПЗ Колбаса Телячья, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Макароны по Флотски, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|