Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 33,17g | Prot: 57,92g | Carbh: 163,37g.
Desayuno: Alteza Cereales Integrales con Chocolate, Masa de Hojaldre, Chiquilin Galletas, Naranjas, Azúcar Morena, Té Verde, Café. Almuerzo: Aceite de Oliva, Filete de Ternera, Pan de Pueblo, Manzana, Vainas. Cena: Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta, Vinagre, Pimentón, Eroski Ensalada Cuatro Estaciones. Pasa Bocas / Otros: Galleta, Manzana. más...
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2124 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Devasoniamanuel
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