Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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812 kcal
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Grasa: 27,66g | Prot: 33,75g | Carbh: 110,29g.
Desayuno: Galão, Panquecas de Trigo Integral. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Legumes Cozidos, Arroz Branco, Caril de Frango. Cena: Pingo Doce Cereais Linha Chocolate Negro. Pasa Bocas / Otros: Lidl Chocolate 74% Cacau, Muesli (Frutos Secos e Nozes), Maçã. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vania .Marques
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