Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 37,64g | Prot: 58,40g | Carbh: 157,03g.
Desayuno: 肉片, 白米粥. Almuerzo: 草鱼, 肉片, 白飯. Cena: 肉片, 白米粥. más...
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1913 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hzx2019
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