Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 37,72g | Prot: 87,53g | Carbh: 131,29g.
Desayuno: Oreo Печенье, Кофе, Банан, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Томатная Паста, Утиное Мясо, Макфа Спагетти Отварные, Шампиньоны Гриль, Ярмарка Нут Вареный, Тушеные Овощи. Cena: Зеленый Чай, Jr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Сладкий Красный Перец, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Добрая Буренка Творог 1%, Тимоша Козинак Арахисовый. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Мёд, Яйцо, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Добродия Мука Ржаная, Level Up 100% Whey Protein, Добрая Буренка Творог 1%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexandra.volo
|