Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 43,61g | Prot: 80,59g | Carbh: 195,62g.
Desayuno: Финик, Киви, Спаржа (Свежая, Замороженная), Печень Куриная Жареная, Макароны из Цельной Пшеницы. Almuerzo: Торт "Еда Ангелов", Салат из Капусты, Картофель Тушеный с Мясом, Яблоко Семеринка. Cena: Салат из Капусты с Соусом, Вареное Яйцо, Сыр с Орехами, Лаваш Армянский. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhelizniak777
|