Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1938 kcal
|
Grasa: 73,04g | Prot: 88,33g | Carbh: 126,21g.
Desayuno: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Белый Город Молоко 2,5%, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Яичница (с Целым Яйцом), Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой. Almuerzo: ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Кефир 2,5%, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, У Палыча Борщ Домашний. Cena: Вино Сухое, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Свинина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Miller Пиво, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Gold Fish Икра Окуня, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann8917
|