Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1998 kcal
|
Grasa: 65,27g | Prot: 100,36g | Carbh: 116,00g.
Desayuno: Блины на Молоке, Lindt Темный Шоколад с Перцем, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Геркулес Геркулес Традиционный, Ижмолоко Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Каждый День Капуста Квашеная, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Cena: Lindt Горький Шоколад 85%, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, SPAR Рыба Жареная Треска, Ого Кунжут, Сэн Сой Соевый Соус, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Солнечная Фазенда Руккола. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Кофе (Растворимое), Ашан Имбирь в Сахаре. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de юльчикТ
|