Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 45,89g | Prot: 162,38g | Carbh: 181,74g.
Desayuno: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Болгарский Перец, Капуста, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Болгарский Перец, Капуста, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Квашеная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Гранат, Свежевыжатый Морковный Сок, Ашан Айва, Даниссимо Йогуртный Коктейль со Вкусом Капучино Shake&GO, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Макдоналдс Сахар, Каждый День Цветочный Мед. más...
|
|
1262 kcal
|
Ejercicio:
Cycle 45 - 45 minutos, Pesas - 50 minutos, Apple Health - 22 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|