|
13.03
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 63,93g | Prot: 94,96g | Carbh: 101,42g.
Desayuno: Alpen Gold Молочный Шоколад, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке. Almuerzo: Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Cena: Мясновъ Ветчина Домашняя из Индейки Запеченная со Специями, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сарафаново Био Творог 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Сыр Камамбер, Ратибор Джем Абрикосовый. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de викуша1980
|