Diario de Treasurehunter3754, 01 nov. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2012
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2012:
756 kcal Grasa: 52,54g | Prot: 56,78g | Carbh: 11,98g.   Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Medium Salsa. Almuerzo: Beef Stroganoff. Cena: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Extra Sharp White Cheddar Cheese. más...
1938 kcal Ejercicio: Compras - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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