Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 53,64g | Prot: 29,41g | Carbh: 164,25g.
Desayuno: Зеленый Чай, Финик, Семейные Секреты Фасоль Печёная в Аджике, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almuerzo: Суп Грибной, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: La Casa Russa Равиоли с Рикоттой и Шпинатом. Pasa Bocas / Otros: Винегрет, Каждый День Ядра Семян Тыквы Необжаренные, Фуджи Яблоко, Курага, Чернослив, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pshenina2013
|