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- 0,8
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 115,79g | Prot: 106,47g | Carbh: 129,01g.
Desayuno: Carambola, Tirolez Queijo Branco, Café com Açúcar. Cena: Nestlé Requeijão Cremoso, Hellmann's Maionese, Pão Francês, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída de Acém, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Orégano, Mindy Paçoquinha, Subway Tomate, Molho de Pimenta, Seara Mortadela Defumada. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jonão Cebolão
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