Diario de ribushka, 13 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2019:
1716 kcal Grasa: 56,33g | Prot: 99,21g | Carbh: 214,92g.   Desayuno: St. Dalfour Вишневый Джем, Сливочное Масло, Банан, Сушеная Клюква, Made in Nature Изюм, Увелка Пшено Варёное. Almuerzo: Куриные маффины, Избенка Масло Топленое "Гхи", ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Запеченный Картофель, Фаршированные перцы. Merienda: Избенка Йогурт "Греческий", St. Dalfour Вишневый Джем. Cena: Куриные маффины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дорадо, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, Русское Море Форель Слабосоленая. más...
1834 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ribushka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.