Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
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162,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 60,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 105,50g | Prot: 163,31g | Carbh: 29,51g.
Desayuno: Coffee with Cream, Coffee with Cream. Almuerzo: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg , Scrambled Egg . Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Gouda Cheese , Gouda Cheese , Gouda Cheese , Gouda Cheese , Gouda Cheese . más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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