Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 45,42g | Prot: 88,64g | Carbh: 111,74g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Тандер Сыр Российский 50%, Яйцо, Гречка Вареная, Black Dragon Чай Молочный Улун. Almuerzo: Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами, Капуста Тушеная без Масла, Азбука Вкуса Кус-Кус. Cena: Магнолия Оладьи Куриные Жареные, Консервированный Тунец, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами, Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plohaya_ya
|