Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2528 kcal
|
Grasa: 117,51g | Prot: 105,15g | Carbh: 264,51g.
Desayuno: Славянка Филиппинский Пудинг с Кокосовым Молоком, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Растворимый Кофе (из Порошка), Чай, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Домик в деревне Сметана 20%, Авида Творог 0,5%, Medolubov Крем-Мёд с Кокосом и Миндалем. Almuerzo: Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Рафаэлло Конфета, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Чай, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат из морской капусты, Санта Бремор Филе Сельди Деликатесное Матиас Отборное. Cena: Красный Октябрь Ирис Крепыш, Русский Сахар Сахар Прессованный, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Растворимый Кофе (из Порошка), Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Гречка Отварная, Олейна Масло Растительное, Яйцо Куриное, Зао Хлеб Лаваш Кавказский, Авида Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Ирис Ирис Крепыш, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Fruttis Йогурт 8%, Чай, Русский Сахар Сахар Прессованный. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natulya_S
|