Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 75,37g | Prot: 72,12g | Carbh: 118,05g.
Desayuno: Pura Vida Lótus de Côco, Café, Canela, Maçã. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Cebolas, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Caranguejo Azul. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Banana Prata, Bendita Raiz Granola Low Carb. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amelie Amaral
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