Diario de rhodalee, 09 jul. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2010
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2010:
1065 kcal Grasa: 35,48g | Prot: 67,25g | Carbh: 125,51g.   Desayuno: Snickers Marathon Energy Bar Chewy Chocolate Peanut, Coffee, Hazelnut Creamer. Almuerzo: Sweet Cherries, Lean Cuisine Spa Cuisine Roasted Honey Chicken. Cena: Honey Mustard Dressing, denny garlic bread, DennyCranberry Pecan Chicken Salad (no dressing). Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries, Peach. más...
2600 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
peso estable

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