Diario de Helenikor, 15 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2019:
1520 kcal Grasa: 49,19g | Prot: 82,47g | Carbh: 184,23g.   Desayuno: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Ратибор Варенье Крыжовник, Икра Щуки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Хлеб Черный, Яичница, Болгарский Перец. Cena: Морковный Торт, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Pasa Bocas / Otros: Продукт От Ильиной Блинчики с Яблоком, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. más...
1335 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Helenikor


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.