Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 71,17g | Prot: 46,63g | Carbh: 103,94g.
Desayuno: Цикорий с Молоком, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Свекла Вареная, Капуста Белокочанная, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Чай с Молоком, Перекресток Багет Ржаной Чеснок, Тандер Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой). Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Шпинат, Солнечная Фазенда Руккола, Красные Помидоры, Сыр Адыгейский, Перекресток Багет Ржаной Чеснок, Пискаревский Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e_zayarnaya
|