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18.4% fat
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2299 kcal
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Grasa: 95,28g | Prot: 141,38g | Carbh: 208,12g.
Desayuno: Sci-MX Whey Plus Rippedcore, Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Porridge Oats. Almuerzo: Nestle Caramac. Cena: Morrisons Wholemeal Pitta Bread, Marks & Spencer Garlic Mushrooms, Asda Chosen By You Garlic Bread Pizza, Sainsbury's Bulgur Wheat, Kofte Tabrizi, Lamb Shish Kabob with Vegetables, Chicken Skewers. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de andys64
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