Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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701 kcal
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Grasa: 29,13g | Prot: 83,90g | Carbh: 24,12g.
Desayuno: Süt, Pınar Go Atıştırmalık Dil Peyniri, Yumurta, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Ev Yapımı Yoğurt, Hindi Göğsü Eti, Banvit Hindi Göğüs. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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