Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 54,60g | Prot: 92,89g | Carbh: 135,86g.
Desayuno: Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral. Almuerzo: Sinhá Proteína Texturizada de Soja, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Ovo (Inteiro). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Friboi Patinho Moido Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rafael orlando
|