Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1729 kcal
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Grasa: 87,95g | Prot: 111,33g | Carbh: 131,38g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Zumo de Naranja Natural, Tostadas, Salsa de Tomate, Aceite de Oliva. Almuerzo: Entrepinares Queso de Cabra Semicurado, Guiso de Lentejas. Cena: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Pasa Bocas / Otros: Manzanas Fuji. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Andar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cerrosdeubeda
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