Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2266 kcal
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Grasa: 61,24g | Prot: 119,84g | Carbh: 316,11g.
Desayuno: 소불고기, 배추김치, 애호박, 숙주나물, 콩나물무침, 햇반 현미밥, 찐 또는 삶은 조개. Almuerzo: 고등어조림, 동태전, 햇반 현미밥. Cena: 삶은 계란, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 펩시 펩시. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de gaematsal
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