Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1217 kcal
|
Grasa: 29,57g | Prot: 57,60g | Carbh: 74,92g.
Desayuno: Твороженная Запеканка 15.02, Блины с Творогом, Кофе с Молоком, Малиновое Варенье. Almuerzo: Запеченный или Жареный Лосось, Салат с Руколлой 15.03. Cena: Два Капитана Коктейль из Морепродуктов , Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Вино Сухое. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Doppel Herz Омега-3. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|