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BMI 26,6
Danke Leezah und Jelü fürs gemeinsame Pusten 🤗💨💕🎊🤸♀️💃💪🏻🌷
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 46,31g | Prot: 76,89g | Carbh: 150,88g.
Desayuno: Bresso Légère Feine Kräuter, Harry Pumpernickel, Orangen, Olivenöl, Ei, Ingwer, Kurkuma, Wiltmann Salami Light. Almuerzo: Harry Pumpernickel, Bresso Légère Feine Kräuter, Ei, Olivenöl. Cena: Aldi Kartoffelpüree, Lachsfilet, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Mangos. Pasa Bocas / Otros: Mestemacher Westfälischer Pumpernickel, Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss, Apfel. más...
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263 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 25 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
guten Morgen 🙋♀️ und wieder ein Schock ⬇️ supi 👍 bei mir stockt es 🤷♀️ wünsche dir einen schönen Samstag
16 mar. 19 por el miembro: dornfelder09
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Huiii! Gleich weiterpusten!!! 😗💨💨💨💨💨
16 mar. 19 por el miembro: leezah79
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Danke Ihr Lieben 🤗 Dorni und Leezah, ich puste auch ganz doll für Euch 💨🍀💨🍀💨
16 mar. 19 por el miembro: schlankin2024
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Super 👍 schlankin, das mutiviert weiter zu pusten 🤩
16 mar. 19 por el miembro: jelü
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Jelü, für Dich auch ein dicker, fetter Puster 💨💨💨💨💨🍀🍀🍀🍀
16 mar. 19 por el miembro: schlankin2024
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16 mar. 19 por el miembro: streetstylez
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Peso Histórico de schlankin2024
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