Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
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149 kg
Disminuído hasta ahora: 47 kg.
Aún para ir: 59 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 28,08g | Prot: 104,75g | Carbh: 200,24g.
Desayuno: Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Asda Wholemeal Medium Sliced Bread, Asda Bacon Medallions. Almuerzo: Asda Wholemeal Medium Sliced Bread, Asda Bacon Medallions. Cena: Asda Smart Price Pears, Apples, Asda No Added Sugar Strawberry Flavour Jelly, Venison/Deer Steak, Baked Potato (Peel Eaten). Pasa Bocas / Otros: Snack a Jacks Caramel Rice Cakes. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrgscott3
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