Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2632 kcal
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Grasa: 62,01g | Prot: 172,50g | Carbh: 354,39g.
Desayuno: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Chleb Pszenno-Żytni, Jajko. Almuerzo: Banan, Mandarynki. Cena: Młode Marchewki, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Sałatka ze Szpinakiem, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Pasa Bocas / Otros: 6Pak Nutrition Milky Shake Whey, Kaufland Twaróg Chudy Classic, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Kopytka, Chleb Pszenno-Żytni. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bpliszk
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