Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 29,98g | Prot: 50,16g | Carbh: 91,75g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Sirapslimpa, Flora Smörgåsmargarin, Arla Prästost 31%. Almuerzo: Kött, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad). Pasa Bocas / Otros: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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