Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2012
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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943 kcal
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Grasa: 30,16g | Prot: 66,52g | Carbh: 105,08g.
Desayuno: Melão, Morango, Amora, Mamão, Kiwi. Almuerzo: Rúcula, Polenta, Frango. Cena: Mostarda e Mel, Peito de Peru, Limonada, Filé, Croutons, Alface. Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella, Peito de Peru. más...
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2539 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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