Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 54,44g | Prot: 84,46g | Carbh: 148,16g.
Desayuno: Snickers Сникерс Пломбир, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Яичный Белок, Кофе, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический", Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Простоквашино Кефир 1%, Мёд, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Татьяна19832010
|