Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 37,04g | Prot: 100,75g | Carbh: 167,03g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Ржаная с Ягодами, Яйцо Куриное, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Almuerzo: Помидоры, Помидоры, Молоки, Молоки, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Хороль Творог 2%, Фермерское Подворье Кефир 1%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de edinka1981
|