Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 35,96g | Prot: 120,48g | Carbh: 169,38g.
Desayuno: 福樂 享吃無加糖優酪, 7-11 蒸地瓜. Almuerzo: 芭樂, 滷雞腿, 海帶（加醬油）, 豆干, 炒薯仔, 炒雞蛋（整個）, 牛頭牌 甜玉米粒, 龍鬚菜, 白飯. Cena: Lp33 機能優酪乳（200ml), 蝸牛, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 牛蒡, 鹹豬肉, 山蘇, 茼蒿, 羅非魚（乾烤熟）, 雞胸肉（烤製或烘焙，不吃皮）. Pasa Bocas / Otros: 芭樂. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de panaylin
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