Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 64,02g | Prot: 82,56g | Carbh: 99,54g.
Desayuno: Свекла Вареная, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Помидоры Черри, Оливковое Масло, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Авокадо Авокадо, Агрохолдинг Московский Салат Премиум. Cena: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Яичный Белок, Ашан Суп-Пюре из Помидоров, Сыр Моцарелла. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%, Голден Яблоко, Перловка Отварная, Овощи Гриль (Баклажан, Перец, Помидор), ВкусВилл Нерка. más...
|
|
1055 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Pesas - 1 hora, Samsung Health - 22 horas y 20 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akotunova
|